Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2017
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1891 kcal
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Grasa: 47,76g | Prot: 130,44g | Carbh: 231,69g.
Desayuno: Каждый День Цветочный Мед, Овсянка Запаренная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Рыбный Бульон, Кета, Seven Салат из Свежих Овощей, Ярмарка Нут Вареный. Cena: ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой. Pasa Bocas / Otros: Цукаты, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Несквик Молочный Коктейль , Фрутоняня Пюре из Груш . más...
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1983 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kuzina_mariannna
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