Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2012
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1551 kcal
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Grasa: 57,91g | Prot: 74,37g | Carbh: 182,26g.
Desayuno: Coffee, Ham, Egg & Cheese on English Muffin. Almuerzo: Strawberry Banana Smoothie (Medium), Double Cheeseburger. Cena: Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked), Chicken Drumstick Meat and Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Fig Newtons Cookies (Fig Newtons), Newtons Fruit Crisps - Mixed Berry. más...
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2114 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de vincenzo0506
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