Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2017
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2486 kcal
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Grasa: 92,66g | Prot: 92,40g | Carbh: 196,32g.
Desayuno: Breakfast Coffee. Almuerzo: Leberkäse, REWE Bäcker Brötchen. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Pommes Frites, Aldi Brezel, Rindersteak, Mettwurst. Pasa Bocas / Otros: Sex On The Beach, Gemischte Nüsse, Beck's Bier (500ml). más...
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2455 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 14 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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