Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2017
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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950 kcal
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Grasa: 43,56g | Prot: 36,35g | Carbh: 95,56g.
Desayuno: Schmitz Gekochter Schinken, Wasa Knäckebrot Vollkorn. Almuerzo: Cucina Passata Rustica Basilikum. Cena: REWE Blattspinat, Olivenöl, Parmesan (Gerieben), REWE Bio Cappelletti mit Spinat-Ricotta-Füllung. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Wasa Knäckebrot Vollkorn. más...
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1796 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Astrid K.
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