Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2017
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1878 kcal
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Grasa: 28,11g | Prot: 111,74g | Carbh: 300,75g.
Desayuno: Gekochte Linsen, Kaki, Apfel, Honig, Ei, Banane, Rocka Nutrition Rocka Whey Isolat, Back Family Kakaopulver, Knusperone Haferflocken. Almuerzo: Bonduelle Junger Spinat, Eiklar, Süßkartoffel. Pasa Bocas / Otros: Rio D'oro Apfelsaft. más...
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1833 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de mirialeonov1
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