Diario de ben zin84, 18 oct. 17

Es geht vorran. ich habe kleine Ratschläge entgegen genommen. damit die Müdigkeit weg geht..:) ich denke ab nächste Woche kann ich mit der UHu (unter hundert) rechnen;)

haltet alle durch.

Und denkt immer dran;
bleibt diszipliniert, lieber mal 8 Wochen verzichten. als 8 Jahre verschenken:)

100 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

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995 kcal

Grasa: 72,56g | Prot: 46,71g | Carbh: 44,67g.   Desayuno: Äpfel, Käse, Eiweißbrot. Almuerzo: Herta Knacki. Pasa Bocas / Otros: Kohlrabi. más...

3756 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...