Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2017
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1047 kcal
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Grasa: 56,66g | Prot: 43,59g | Carbh: 96,73g.
Almuerzo: Козий Сыр (Мягкий), Картошка Тушеная, SPAR Тефтели Мясные. Cena: Сухари, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Хлеб Зерновой, Смузи на кефире морковь банан отруби (964г). más...
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2078 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 3 horas y 26 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Abdominales - 1 minuto, Cardio - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Sentadillas - 3 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Cocinar - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mom Stifler's
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