Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2017
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2458 kcal
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Grasa: 102,10g | Prot: 106,39g | Carbh: 297,25g.
Desayuno: Tiramisu, Coffee with Milk, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Oatmeal with Milk, Kiwi Fruit. Almuerzo: Bananas, Mozzarella Cheese (Whole Milk), French's Classic Yellow Mustard, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Boiled Egg, Mixed Salad Greens. Cena: Tea (Brewed) , Mother's Rice Cakes, Cottage Cheese , Kashi Chewy Granola Bars - Chocolate Almond & Sea Salt, Coffee (Brewed From Grounds) , Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). Pasa Bocas / Otros: Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Great Value Mixed Nuts, Bananas, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Andes Minty Patty, Utz Pub Mix. más...
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2010 kcal
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Ejercicio:
Day walk - 44 minutos, Descansando - 15 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Stupikov
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