Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2017
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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770 kcal
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Grasa: 34,31g | Prot: 41,81g | Carbh: 68,85g.
Desayuno: Ener Bio Kokoschips, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Chia-Samen, DM Bio Quinoaflocken, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Äpfel. Almuerzo: Blattsalat mit Ei, Käse, Tomaten, und / oder Möhren, Gut & Günstig Delikatess Rotkohl, Maggi Gefüllte Paprika. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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