|
% жира в организме - 18,7. ^_^
Объемы:
Г - 86
Т - 65
Б - 90
Н - 52,5
Ж - 93
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1130 kcal
|
Grasa: 23,69g | Prot: 87,52g | Carbh: 143,52g.
Desayuno: Геркулес на Воде (Прок), Приготовленный Яичный Белок, Елизавета Хлебцы с Чесноком, Яблоко Зеленое, Банан. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Палтус в Сметанном Соусе (Прок), Пшенка. Cena: Арбуз, Приготовленный Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Елизавета Хлебцы с Чесноком. Pasa Bocas / Otros: Ironman Protein Bar Peanuts, Bio Баланс Био Йогурт Мюсли, Syntrax Протеин Whey Shake, Alpro Soya Original, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, Банан. más...
|
|
2103 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 5 minutos, Google Fit - 22 horas y 25 minutos. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
откуда вы знаете % жира в организме? если это показали вам "чудо-весы" с мвидео или эльдорадо, то это бред полный... несколько раз пробовала взвешиваться на них и каждый раз разный % жира выдает.....
17 oct. 17 por el miembro: odolz1992
|
odolz1992, а с чего вы решили, что процент жира показали мне весы с м-видео? Это результат биоимпедансометрии.
19 oct. 17 por el miembro: MarioGuard
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MarioGuard
|