Diario de Quen2688, 17 oct. 17

BF 26.1
BW 53.9
BM 5.4
MM 32
BMI 22.9
Weight 56.4
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2017:
1220 kcal Grasa: 39,03g | Prot: 60,31g | Carbh: 170,36g.   Desayuno: Pistachio Nuts, Fresh & Easy Egg Fried Rice, Pork Skins , Tea with Milk. Almuerzo: Do Do FISH BALL, Egg Noodles (with Added Salt, Enriched, Cooked) . Cena: Fresh Express Baby Spinach, Bananas, 2% Fat Milk, Pear, Coca-Cola Coke Zero, Spearmint, Granny Smith Apples. Pasa Bocas / Otros: Rich Chocolate Ice Cream, Polar Mixed Fruit, Great Value Mixed Nuts. más...
1830 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana





Peso Histórico de Quen2688


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