Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2017
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1492 kcal
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Grasa: 58,35g | Prot: 79,68g | Carbh: 168,00g.
Desayuno: Сырники Диетические. Almuerzo: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). Cena: Суп Мисо. Pasa Bocas / Otros: Ситисет Ролл Цезарь с Курицей, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Банан, Яблоки. más...
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2353 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ksutohka
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