Diario de anca_nan, 16 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2017
84,7 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg.    Aún para ir: 24,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2017:
928 kcal Grasa: 15,78g | Prot: 82,04g | Carbh: 115,29g.   Desayuno: Oats, Gutes Land Skyr Pur, Coffee, Coffee. Almuerzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Turkey Breast Meat, Turkey. Cena: Vegetable Beef Soup (Prepared with Water). Pasa Bocas / Otros: Sehne Brezel, Apples. más...
2295 kcal Ejercicio: Cardio - 25 minutos, Descansando - 16 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de anca_nan


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.