Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2017
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2109 kcal
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Grasa: 73,75g | Prot: 93,55g | Carbh: 261,81g.
Desayuno: Schwarzwälder Schinken, Mischkornbrot, Nutella Nutella, Breakfast Coffee, Gekochtes Ei. Almuerzo: Schwarzwälder Schinken, Mischkornbrot. Cena: Spaghetti Carbonara, Zucker, Espresso, hanuta Hanuta Minis. Pasa Bocas / Otros: Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko. más...
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2071 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de indiana12
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