Diario de owen2000, 16 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2017
81,7 kg Disminuído hasta ahora: 30,1 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2017:
901 kcal Grasa: 53,85g | Prot: 65,94g | Carbh: 38,52g.   Desayuno: Milbona Maasdamer, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Aldi Eiweißbrot (35g), Lätta Halbfettmargarine, Räucherlachs. Almuerzo: Exquisa Kräuter Quark, Kaufland Lauchzwiebel, Milbona Quark Magerstufe, Aldi Schinkenwürfel, Milbona Maasdamer, Ei, REWE Bockwurst. Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Äpfel. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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