Diario de Socha88, 16 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2017
46,5 kg Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2017:
1017 kcal Grasa: 17,37g | Prot: 75,10g | Carbh: 147,90g.   Desayuno: Nutella Nutella, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Pomme, Delisse Fromage Blanc 3%, Carrefour Yaourt aux Fruits 0%, Malo Fromage Blanc 0%, Banane, Pineapples Ananas Frais. Almuerzo: Cadbury Finger, M&M's Crispy, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Carrefour Pain de Seigle, Cremisée Fromage Frais Allégé Type Sait Moret (Norma), Coraya Suprêmes, Poivrons Rouges Doux, Céleri, Carottes, Potimarron, Carrefour Cornichons en Tranches Aigre Doux, Tomates Cerises, Sucrine. Cena: Olivettes Lidl Amandes Torréfiées Enrobées de Chocolat Noir, Cadbury Finger, Malo Fromage Blanc 0%, Grenade, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucre Ajouté, Potimarron, Rians La Faisselle 0%, Tomates Cerises, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Fraises, Sucrine, Carrefour Cornichons en Tranches Aigre Doux, Poivrons Jaunes Doux, Céleri, Carottes, Lidl Sauté de Porc. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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