Diario de FattyFattyFatFat, 15 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2017
87,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2017:
1684 kcal Grasa: 96,01g | Prot: 80,41g | Carbh: 136,01g.   Desayuno: Al Fresco Country Style Chicken Sausage Links, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Oscar Mayer Center Cut Bacon, Chocolate Chip Cookie, Regular Coffee, Market Pantry Fat Free American Cheese. Almuerzo: Grey Poupon Dijon Mustard, Oscar Mayer Bun-Length Turkey Franks, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, SodaStream Diet Dr Pete. Cena: Don Pablo's Chicken Enchilada. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Jack Link's Original Beef Sticks (23g), Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). más...
2952 kcal Ejercicio: Elíptica - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 15 minutos. más...
Ganando 1,5 kg a la Semana

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