Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2017
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2885 kcal
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Grasa: 158,61g | Prot: 83,53g | Carbh: 274,11g.
Almuerzo: Frikadelle, REWE Bäcker Brötchen. Cena: Ja! Schlagsahne, Eiskugel, McDonald's Pommes Frites (Groß), Apetito Deftiges Jägerschnitzel. más...
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2634 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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