Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2016
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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774 kcal
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Grasa: 24,97g | Prot: 32,07g | Carbh: 106,13g.
Desayuno: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Fruttis Йогурт 5%, Творог 9%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Мандарины. Cena: Простые Пельмени. más...
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1279 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de lumdelavi
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