Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2017
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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635 kcal
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Grasa: 28,28g | Prot: 31,99g | Carbh: 60,37g.
Desayuno: Nobis Tiroler Landbrot, Bellasan Pflanzen Margarine, Castello Tomate Basilikum, Aldi H-Milch 1,5%, Aldi Schinken mit Pfeffer. Almuerzo: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Aldi Trauben-Nuss-Müsli. Pasa Bocas / Otros: Quarkkuchen Elfi, Aldi Milch 1,5%, Lindt Marc de Champagne Trüffel. más...
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Perdiendo 11,9 kg a la Semana
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