Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2017
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2016 kcal
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Grasa: 83,60g | Prot: 79,57g | Carbh: 183,91g.
Desayuno: Dolce Gusto Cortado. Almuerzo: Delikato French Dressing, Märker Italian Dressing, Nadler Rotkrautsalat, Zwiebeln, Maultaschen, Oliven, Rote Paprika, Mais, Bratfisch, Karotten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. Cena: Milsani Creme Fraiche, Lyttos Schafskäse Leicht, Rinderhackfleisch, Hokkaido Kürbis, Metaxasauce, Käse, Reis (Gekocht), Gyros. Pasa Bocas / Otros: Bier, Loacker Quadratini Napolitaner, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche). más...
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2758 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Crossfit - 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 42 minutos, Pilotaje de Motos - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 38 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
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Peso Histórico de Cookie4me
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