Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2017
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2088 kcal
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Grasa: 45,64g | Prot: 134,47g | Carbh: 269,22g.
Almuerzo: Beste Ernte Kidney-Bohnen, Rote Paprika, Beste Ernte Passierte Tomaten, Zwiebeln, Gut & Günstig Junge Erbsen. Cena: Alnatura Roggenvollkornmehl, Böhme Zartbitter Kuvertüre, Rapunzel Haselnussmus, Alpro Soya Joghurt Natur, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Nu3 Vegan Protein 3K, Banane. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Vegan Blend Chocolate Smooth, Bio Chia Samen, Alnatura Roggenvollkornmehl, Alnatura Erdnussmus, PB2 Powdered Peanut Butter, Alpro Soya Joghurt Natur, Orgain Organic Plant Based Protein Powder Chocolate Fudge, BioBio Hafer-Drink, TNT Micronutrients, Kohlrabi. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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