Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2017
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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976 kcal
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Grasa: 30,31g | Prot: 43,53g | Carbh: 134,73g.
Desayuno: Чиабатта. Almuerzo: Булгур (Вареный), Домик в деревне Кефир 1%. Cena: Mevgal Йогурт Греческий Натуральный, Блины на Молоке, Vici Лосось Слабосоленый, Михайловский Бройлер Субпродукты. Pasa Bocas / Otros: Bavaria Пиво Безалкогольное. más...
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2820 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Cardio - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mom Stifler's
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