Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2017
|
95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2000 kcal
|
Grasa: 71,58g | Prot: 120,40g | Carbh: 225,18g.
Desayuno: Веселый Молочник Сметана 15%, Чай с Сахаром, Куриное Филе в Аэрогриле (Отбивная), Хлеб Черный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Эконом Маркет Пельмени Семейные. Almuerzo: Кофе с Сахаром, Помидоры, Вареная Гречка на Воде, Минтай Жареный. Cena: Вареное Яйцо, Килька в Томатном Соусе, Хлеб Черный. Pasa Bocas / Otros: Виктория Драники по-Домашнему, Мёд, Савушкин Продукт Кефирный С Пробиотиком И Лактулозой. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kyzapunk
|