Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2017
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1662 kcal
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Grasa: 59,59g | Prot: 160,88g | Carbh: 118,30g.
Desayuno: Alesto Cranberries Getrocknet & Gesüßt, Wątróbka Drobiowa Smażona, Jajecznica. Almuerzo: Jajko na Twardo, Alesto Cranberries Getrocknet & Gesüßt, Plony Natury Kasza Jaglana, Allnutrion Whey Protein, Kaufland Putenbrustfilet. Cena: Ebly Sonnenweizen Gekocht, Jajko na Twardo, Vitakrone Rotkrautsalat, Grejpfrut (Różowy i Czerwony), Kaufland Putenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Mein Q Quarkcreme Protein Natur, Lakomka Quark nach Russischer Art, Allnutrion Whey Protein. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Matt Saarmoon
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