Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2017
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1216 kcal
|
Grasa: 19,01g | Prot: 64,31g | Carbh: 194,71g.
Desayuno: Good Food Чернослив, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Nordic Пшённые Хлопья, Чай с Сахаром. Almuerzo: Суп-пюре с индейкой, Аланталь Сыр Легкий 17%, Fazer Хлеб Зерновой Энергия Здоровья. Cena: Hortex Овощи по-Деревенски, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Куриные Котлеты на Пару. Pasa Bocas / Otros: Каравай Сухари с Изюмом, Подворье Зефир Белёвский Классический. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ypirenish
|