Diario de ernesto.julian, 12 oct. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2017

96,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg. Aún para ir: 13,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2017:

1497 kcal

Grasa: 88,52g | Prot: 66,26g | Carbh: 73,56g. Desayuno: Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee, Wurstaufschnitt, Fol Epi Hauchfein, Mischkornbrot, Gekochtes Ei. Almuerzo: Schöfferhofer Hefeweizen, Meerrettichsoße, miree Frischkäse Meerrettich, Metzger Tafelspitz, Werner's Klöße Halb und Halb. más...

Ganando 4,2 kg a la Semana

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Comentarios

Dir gehts wie mir.🤔

12 oct. 17 por el miembro: schnorra

Dir einen schönen Abend.🌸😉

12 oct. 17 por el miembro: emmra


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