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Soviel zum Thema "Schwankungen sind ganz normal!" ... 😤😡 ... ja, bei anderen ... aber doch nicht bei mir, oder?!?! 🤔😳
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 35,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 53,01g | Prot: 139,43g | Carbh: 51,45g.
Desayuno: DM Bio Weizenkleie, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Pflaumen, Aldi Sojadrink, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Das Gesunde Plus Leinsamen Geschrotet, Braeburn Äpfeln, Aldi Trauben Kernlos. Almuerzo: Rote Zwiebeln, Gurke (Geschält), REWE Wachsbrechbohnen, Be Light Körniger Frischkäse, Radieschen, Rispentomaten. Cena: Iglo Blatt-Spinat, Leichter Genuss Gourmet Schinkenwürfel, Sweet Valley Salat-Plus Kernige Vielfalt, Lyttos Schafskäse Leicht, Ei. Pasa Bocas / Otros: Feigen, Gouda, Harzer Harzer Käse, Harzer Harzer Käse, Biovegan Guarkernmehl, Kaufland Sojamilch Ungesüsst. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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 Comentarios
Immer nur bei den Anderen! :-)
12 oct. 17 por el miembro: marcothebrain
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Warum sollte es bei dir anders sein?
12 oct. 17 por el miembro: Jazzue
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Ruuuuuhig, Braune, 🐎😉 morgen ist es wieder besser! 😘
12 oct. 17 por el miembro: Luise Freiheit
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Siehe Katharina178! Alles wird gut!
12 oct. 17 por el miembro: Sonnenkindl
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12 oct. 17 por el miembro: andreacgn
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