Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2017
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1566 kcal
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Grasa: 85,45g | Prot: 83,87g | Carbh: 120,13g.
Desayuno: Wickbold Pão de Forma Light Iogurte com Cenoura, Café Expresso, La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Catupiry Requeijão Cremoso, Zero-Cal Adoçante. Almuerzo: Kibon Sorvete Diamante Negro, Linguado no Forno ou Grelhado, Lula, Uvas-Passas, Spoleto Berinjela Cozida, Tomates Cereja, Ovo de Codorna, Agrião, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Alface de Folha Verde. Cena: Banana Prata, Bife de Carne de Vaca, Santa Helena Paçoquita (22g), Dadinho Bala Dadinho. Pasa Bocas / Otros: Wickbold Pão Light Iogurte com Cenoura, Café Expresso, Catupiry Requeijão Cremoso. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de vida2017
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