Diario de TexasTom, 08 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2017
88,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 7,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2017:
2118 kcal Grasa: 81,87g | Prot: 113,11g | Carbh: 244,15g.   Desayuno: Calavo Avocado, Almonds, Earthbound Farm Organic Power Greens, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, EAS 100% Whey Protein Powder - Vanilla, Nature's Intent Organic Chia Seeds, Bananas, Pears, Apples, Carrots. Cena: Hill Country Fare Classic Crust Combo Pizza, Hill Country Fare Classic Crust Combo Pizza. más...
2798 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 1 hora, Ver TV - 3 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Compras - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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