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Ritamine
Diario
11 oct. 17
Diario de Ritamine, 11 oct. 17
Perfil de Ritamine
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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2017
88,1 kg
Disminuído hasta ahora:
8,9 kg
.
Aún para ir:
30,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 octubre 2017:
953 kcal
Grasa: 34,38g | Prot: 84,71g | Carbh: 76,12g.
Desayuno:
Aldi Kondensmilch 4%.
Almuerzo:
Al Natura Bio Erdnusscreme Crunchy, Grüne Brechbohnen, Wilhelm Brandenburg Hähnchenfilet.
Pasa Bocas / Otros:
Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Ei, Alnatura Haferflocken, Aldi Kondensmilch 4%.
más...
2146 kcal
Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
peso estable
19 Seguidores
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Comentarios
Guten Morgen Ritamine und einen guten Start in den Tag wünsche ich
10 oct. 17 por el miembro:
suska16
Guten Morgen, Rita! Gehalten! Schön!! 👍😃😘
10 oct. 17 por el miembro:
Luise Freiheit
Guten Morgen,Rita😁🍵🍵
11 oct. 17 por el miembro:
calpe2012
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