Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2017
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
689 kcal
|
Grasa: 31,39g | Prot: 49,31g | Carbh: 52,20g.
Desayuno: Тёма Цыплёнок с Кабачками, Морковью и Рисом, Тёма Говядина с Брокколи, Морковью и Рисом, Простоквашино Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Epica Йогурт Красный Апельсин. Almuerzo: Творожная Запеканка с Бананом, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Cena: Рассольник. Pasa Bocas / Otros: Омлет с Молоком. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|