Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2017
|
93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3026 kcal
|
Grasa: 80,46g | Prot: 296,30g | Carbh: 271,41g.
Desayuno: Счастье Есть Кешью & Кокос Паста Сладкая, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Приготовленный Яичный Белок, Binasport WPC 80. Almuerzo: Самбери Сыр Диетический 20%, Myprotein Арахисовая Паста, Borges Penne Rigate, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Cena: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Индилайт Медальон Деликатесный из Индейки, Брокколи, Кета, Лента Ким-Чи из Капусты. Pasa Bocas / Otros: Binasport WPC 80, Геркулес Овсяные Хлопья, Binasport WPC 80, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями, Самбери Сыр Диетический 20%, Мясное Дело Говядина К/в Люкс. más...
|
Ganando 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Алекс1100
|