Diario de se_men_ova, 10 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2017
56,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2017:
1608 kcal Grasa: 71,93g | Prot: 65,00g | Carbh: 169,72g.   Desayuno: Капучино, Простоквашино Сливки 10%, Свежевыжатый Морковный Сок, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой, Льняное Масло, Вареное Яйцо, Мистраль Пшено Шлифованное, Royal Forest Какао Порошок, Славмо Молоко 2,5%. Almuerzo: Мягкая Белая Булка, Славмо Молоко 2,5%, Якитория Филадельфия (6). Cena: Приготовленные Грибы, Картошка Вареная, Сыр Фета, ITLV Маслины без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Просто Финики Сушеные, Майонез, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Сахар. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de se_men_ova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.