Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2017
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1455 kcal
|
Grasa: 55,98g | Prot: 96,23g | Carbh: 136,62g.
Desayuno: Мёд, Жареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Льняное Масло, Славмо Молоко 2,5%, Royal Forest Какао Порошок. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Agama Филе Судака, Рис Вареный. Cena: Мясо Кролика, Славмо Сметана 15%, Приготовленные Грибы, Картофель Отварной, Славмо Сметана 15%, Творог 5%, Обычные Блины, Славмо Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Ратибор Варенье Клубничное, Обычные Блины, Мёд, Славмо Молоко 2,5%, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de se_men_ova
|