Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2017
|
95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2337 kcal
|
Grasa: 114,68g | Prot: 170,64g | Carbh: 154,02g.
Desayuno: Lindt Горький Шоколад 85%, Хлеб Черный, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Салат из Крабовых Палочек, Вареное Яйцо, Сахар, Чай, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Almuerzo: Суп Куриный с Вермишелью, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Клюквой, Кофе с Сахаром, Хлеб Черный, Алан Сельдь Пряного Посола, Салат из Крабовых Палочек, Куриная Печень Тушенная, Рис Вареный. Cena: Крылышки Куриные Гриль, Винегрет. Pasa Bocas / Otros: Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kyzapunk
|