Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2016
|
47 kg
Disminuído hasta ahora: 39 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
515 kcal
|
Grasa: 31,28g | Prot: 19,64g | Carbh: 45,11g.
Desayuno: Menemen, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Yörsan Beyaz Peynir. Almuerzo: Simbat Çekirdek, Tatlı Kiraz, Nektarin. Cena: Buğday Kepeği Ekmeği, Ekmekli Kıyma veya Köfte, Patlıcan Salatası, Fındık. más...
|
|
1268 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 54,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de melek5560
|