Diario de Olga-Bond, 09 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2017
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2017:
1273 kcal Grasa: 46,71g | Prot: 109,50g | Carbh: 109,76g.   Desayuno: Скоморошкино Молоко 2,5%, Ikea Брусничный Джем, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Морковь, Яйцо, Молочная Сказка Творог 2%. Almuerzo: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5, Увелка Гречка в Пакетиках, Monini Оливковое Масло, Помидоры, Яйцо, Болгарский Перец, Куриное Филе. Cena: Лимон, Лук, Морковь, Штурман КФ Тилапия Филе без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Банан, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. más...
1421 kcal Ejercicio: Descansando - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Olga-Bond


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.