Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2017
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1484 kcal
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Grasa: 44,46g | Prot: 74,17g | Carbh: 204,58g.
Desayuno: Cocoa, Queso Mozzarella, Horneaditos Pan Integral Tajado, Papaya, Banano. Almuerzo: Pescado, Aguacate, Arroz con Habichuela, Sancocho. Cena: Chocolyne Chocolate, Cebolla Frita, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Perfect Foods Co. Mezcla Lista para Hamburguesa: Quinua, Chía y Amaranto, Don Maíz Arepa con Queso. Pasa Bocas / Otros: Arequipe, Nestlé Galletas Saltinas Original, Manzana Verde, Mandarinas, Quaker Avena en Hojuelas Fortificada con Calcio, Pascual Yogurt, Quaker Bran Q's. Avena de Grano Entero con Miel. más...
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2255 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Ducharse - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Durmiendo - 6 horas y 58 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 42 minutos, Sentado - 2 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de vampire-profiler
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