Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2017
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1900 kcal
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Grasa: 69,13g | Prot: 172,94g | Carbh: 139,69g.
Desayuno: Itambé Manteiga de Primeira Qualidade com Sal, Sítio Flocão do Sítio, Ovo Cozido. Almuerzo: Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Perdigão Linguiça Toscana Apimentada. Cena: Danubio Requeijão Zero, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Peito de Frango (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Ovo, Banana Nanica, Peito de Frango (Pele Não Consumida). más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lucasantana
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