Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2017
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2329 kcal
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Grasa: 84,74g | Prot: 210,64g | Carbh: 201,02g.
Desayuno: Woolworths Raw Honey, Flora Pro-Active Low Fat Spread, Protein Pancakes. Almuerzo: Nando's Chicken Livers, Nando's Fries (Regular), Nando's Portuguese Roll, Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh. Cena: Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Pasa Bocas / Otros: Flora Pro-Active Low Fat Spread, Woolworths Raw Honey, Protein Pancakes, Woolworths Raw Honey. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de shaistad
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