Diario de alv_kw, 08 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2017
93 kg Disminuído hasta ahora: 45 kg.    Aún para ir: 18 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2017:
1034 kcal Grasa: 38,16g | Prot: 67,60g | Carbh: 117,98g.   Desayuno: Bango Kecap Manis, Silk Pure Coconut Coconut Milk - Original, Tomatoes, Cucumber (Peeled), Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), WestSoy Extra Firm Tofu, Indonesian Stir Fried Vegetables, White Rice. Almuerzo: Bango Kecap Manis, Tempeh (Cooked), White Rice, Silk Pure Coconut Coconut Milk - Original, Indonesian Stir Fried Vegetables, WestSoy Extra Firm Tofu, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Cucumber (Peeled), Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Vegetable Oil. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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