Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2017
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1723 kcal
|
Grasa: 103,69g | Prot: 65,15g | Carbh: 147,55g.
Desayuno: Твердый Сыр Пармезан, Яшкино Пряники Мятные, Кофе с Молоком. Almuerzo: Barilla Макароны Отварные, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Cena: От Палыча Торт Прага. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Milky Way Minis. más...
|
|
1871 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Катрин2090
|