Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2017
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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3464 kcal
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Grasa: 173,43g | Prot: 90,36g | Carbh: 402,06g.
Desayuno: AH Biologische Halfvolle Melk, Becel Original, De Ruijter Specials Intens Puur, Bolletje Volkoren Beschuit. Almuerzo: Jumbo Puur Pinda, Wasa Zuurdesem Meergranen, Bio Organic Magere Kwark, Banaan, Honing. Cena: Conimex Wokolie, Valess Vegetarische Schnitzel Milner Gouda, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Wortelen. Pasa Bocas / Otros: Duc de Coeur Moelleux Au Chocolat, AH Opgeklopte Slagroom, Chips, Mandarijn, Swiss Noir Noisette 72%, Jumbo Oud Hollandse Kaneelstokjes, Bio Today Spelt Speculoos Cookies, Babybel Babybel, Sundrop Rozijntjes, Geroosterde Amandelen (Ongezout). más...
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2551 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de carolineisinhofer
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