|
juhu:) die 3 da in der Mitte freut michch sehr
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2193 kcal
|
Grasa: 105,54g | Prot: 77,19g | Carbh: 242,96g.
Desayuno: Cashewnüsse, Walnüsse, Milfina Milch 1,5% Fett, REWE Avocado, Banane, Trader Joe's Soft Früchte Datteln, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Apfelsaft, Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rinderroulade. Cena: Vollmilch, Grandessa Milchreis-Eiskrem, Leichter Genuss Frischkäse, Milfina Butter, Leerdammer Original, Stinges Graubrot. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BlueBunny13
|