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Honeyhon
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07 oct. 17
Diario de Honeyhon, 07 oct. 17
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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2017
57,1 kg
Disminuído hasta ahora:
39,1 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 octubre 2017:
1495 kcal
Grasa: 39,06g | Prot: 79,89g | Carbh: 203,62g.
Desayuno:
Gut & Günstig Best Flakes Classic, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett.
Almuerzo:
Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Best Flakes Classic, Spiegelei ohne Fett.
Cena:
Gut & Günstig Best Flakes Classic, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Rispentomaten.
Pasa Bocas / Otros:
Corny Free Schoko, Starbucks Cappuccino (Tall).
más...
280 kcal
Ejercicio:
Aeróbic - 40 minutos, Fitbit - 23 horas y 20 minutos.
más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Guten morgen! 😀🖐️
07 oct. 17 por el miembro:
Honeyhon
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