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Olahraga n diet coba lihat bbnya dalam 2 minggu
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1379 kcal
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Grasa: 48,49g | Prot: 55,46g | Carbh: 182,14g.
Desayuno: Bayam, Alpukat. Almuerzo: Telur Rebus, Hati Ayam, Wortel, Bakmi. Cena: Morin Selai Strawberry, Roti Panggang Gandum. Pasa Bocas / Otros: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat, Kopi Luwak White Koffie. más...
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689 kcal
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Ejercicio:
Rastrillar - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Durmiendo - 6 horas, Apple Health - 16 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de chubi2_4ng3l
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