Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2017
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1068 kcal
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Grasa: 28,62g | Prot: 31,20g | Carbh: 186,84g.
Desayuno: Liberte Yogurt Plain 2%, Noix de Grenoble, Canneberges Séchées (Sucrées), Quaker Gruau Gros Flocons, Miel, Café au Lait. Almuerzo: Café au Lait, P'tit Québec Cheddar Très Doux, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins). Cena: Canneberges Séchées (Sucrées), Pruneau Sec, Carottes, Radis. Pasa Bocas / Otros: Pruneau Sec. más...
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1822 kcal
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Ejercicio:
Jogging - 28 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarishkaN
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