|
Вес наконец сдвинула вниз. Клетчатка творит чудеса)) не писала здесь что временно отказалась от мяса, яиц и протеина своего любимого, надо дать передохнуть кишечнику. Вес тронулся даже на углях сложных. Тренировки временно прекратила по рекомендации врача, по ходу растеряю всю мышечную массу на этом лечении. Печаль
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|