Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2017
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1292 kcal
|
Grasa: 80,08g | Prot: 88,57g | Carbh: 55,06g.
Desayuno: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. Almuerzo: Couve Refogada, Cenouras Cozidas, Seara Linguiça Toscana, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Frango Grelhado, Alface. Cena: Jussara Leite Desnatado, Hinode Shake, Morangos, Full Grain Granola Light sem Açúcar, Batavo Iogurte Natural Integral, Hellmann's Molho para Salada Rosé, Ovo de Codorna. Pasa Bocas / Otros: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Perdigão Presunto, Café. más...
|
|
2016 kcal
|
Ejercicio:
passos - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 18 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lucy Annie
|